Verificado
Calorías en Thomas' - Bagels
Calorías y macros
290
cal
76%
53g
Carbohidratos11%
3.5g
Grasas13%
9g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 bagel
Nutritional info
Carbohidratos | 53g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 6g |
Grasas | 3.5g |
Saturadas | 1g |
Poliinsaturados | 1.5g |
Monoinsaturados | 1g |
Trans | 0g |
Proteínas | 9g |
Sodio | 410mg |
Potasio | 110mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 2% |
Hierro | 16.7% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
290 calorías
44
Minutos de Ciclismo29
Minutos de Correr1.7
Horas de Limpieza