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Calorías en Subway - 6" Wheat - Turkey

Calorías y macros

270

cal

63%

44g

Carbohidratos
11%

3.5g

Grasas
26%

18g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos44g
Fibra dietética5g
Azúcares6g
Grasas3.5g
Saturadas1g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas18g
Sodio810mg
Potasio--
Colesterol20mg
Vitamina A2%
Vitamina C10%
Calcio30%
Hierro15%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

270 calorías

cycling image

41

Minutos de Ciclismo

running image

27

Minutos de Correr

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1.6

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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