Calorías en Subway - 6"turkey on Wheat
Calorías y macros
270
cal
57%
40g
Carbohidratos11%
3.5g
Grasas31%
22g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 sandwhich
Nutritional info
Carbohidratos | 40g |
Fibra dietética | 5g |
Azúcares | 6g |
Grasas | 3.5g |
Saturadas | 1g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 22g |
Sodio | 830mg |
Potasio | 0mg |
Colesterol | 20mg |
Vitamina A | 15% |
Vitamina C | 10% |
Calcio | 30% |
Hierro | 20% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
270 calorías
41
Minutos de Ciclismo27
Minutos de Correr1.6
Horas de Limpieza