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Calorías en IHOP - The Classic

Calorías y macros

780

cal

23%

45g

Carbohidratos
61%

53g

Grasas
16%

32g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos45g
Fibra dietética3g
Azúcares9g
Grasas53g
Saturadas17g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans1.5g
Proteínas32g
Sodio1910mg
Potasio--
Colesterol90mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

780 calorías

cycling image

1.9

Horas de Ciclismo

running image

1.3

Horas de Correr

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4.7

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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