Calorías en Boston Market - Squash Casserole (From Interactive Nutrition Menu)
Calorías y macros
240
cal
31%
19g
Carbohidratos56%
15g
Grasas13%
8g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 6.1 oz (173 g)
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Nutritional info
Carbohidratos | 19g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 8g |
Grasas | 15g |
Saturadas | 6g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 8g |
Sodio | 740mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 10mg |
Vitamina A | 10% |
Vitamina C | 20% |
Calcio | 25% |
Hierro | 4% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
240 calorías
36
Minutos de Ciclismo
24
Minutos de Correr
1.4
Horas de Limpieza
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