Verificado
Calorías en Brunswick - Sardines
Calorías y macros
150
cal
0%
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Carbohidratos54%
9g
Grasas46%
17g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 can drained
Nutritional info
Carbohidratos | 0g |
Fibra dietética | 0g |
Azúcares | 0g |
Grasas | 9g |
Saturadas | 2g |
Poliinsaturados | 2g |
Monoinsaturados | 5g |
Trans | 0g |
Proteínas | 17g |
Sodio | 240mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 100mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 32.5% |
Hierro | 8% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
150 calorías
23
Minutos de Ciclismo15
Minutos de Correr55
Minutos de Limpieza