Calorías en on the Border Restaurant - Sampler Platter
Calorías y macros
2070
cal
20%
102g
Carbohidratos62%
143g
Grasas19%
99g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 4 cups
Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos
Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.
Empieza hoy
Nutritional info
| Carbohidratos | 102g |
| Fibra dietética | 13g |
| Azúcares | -- |
| Grasas | 143g |
| Saturadas | 55g |
| Poliinsaturados | -- |
| Monoinsaturados | -- |
| Trans | -- |
| Proteínas | 99g |
| Sodio | 4090mg |
| Potasio | -- |
| Colesterol | -- |
| Vitamina A | -- |
| Vitamina C | -- |
| Calcio | -- |
| Hierro | -- |
| Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
2070 calorías
5.2
Horas de Ciclismo
3.5
Horas de Correr
12.7
Horas de Limpieza
La nutrición es personal
Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.
Empieza hoy