Calorías en Holland House - Rollmops

Calorías y macros

105

cal

9%

2.3g

Carbohidratos
60%

7g

Grasas
31%

8.3g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.

Empieza hoy
El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos2.3g
Fibra dietética--
Azúcares1.9g
Grasas7g
Saturadas2.3g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans--
Proteínas8.3g
Sodio550mg
Potasio--
Colesterol--
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio--
Hierro--
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

105 calorías

cycling image

16

Minutos de Ciclismo
running image

10

Minutos de Correr
cleaning image

38

Minutos de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.

Empieza hoy