Verificado
Calorías en - Pumpkin Seed Roll
Calorías y macros
128
cal
66%
21.6g
Carbohidratos19%
2.7g
Grasas15%
5g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 roll
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Nutritional info
Carbohidratos | 21.6g |
Fibra dietética | 2.7g |
Azúcares | 1g |
Grasas | 2.7g |
Saturadas | 0.4g |
Poliinsaturados | 1.5g |
Monoinsaturados | 0.6g |
Trans | 0g |
Proteínas | 5g |
Sodio | 265.4mg |
Potasio | 153.3mg |
Colesterol | 0.3mg |
Vitamina A | 0.2% |
Vitamina C | 0.2% |
Calcio | 2.1% |
Hierro | 4.3% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
128 calorías
19
Minutos de Ciclismo
13
Minutos de Correr
47
Minutos de Limpieza
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