Verificado
Calorías en Grandma's Perogies - Potato & Cheddar Cheese Perogies
Calorías y macros
230
cal
67%
39g
Carbohidratos19%
5g
Grasas14%
8g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 6 perogies
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Nutritional info
Carbohidratos | 39g |
Fibra dietética | 2g |
Azúcares | 2g |
Grasas | 5g |
Saturadas | 1.5g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 8g |
Sodio | 520mg |
Potasio | 240mg |
Colesterol | 30mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 5% |
Hierro | 12.5% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
230 calorías
35
Minutos de Ciclismo
23
Minutos de Correr
1.4
Horas de Limpieza
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