Verificado

Calorías en Zen Monkey - Overnight Oatmeal With Greek Yogurt

Calorías y macros

270

cal

60%

40g

Carbohidratos

24%

Grasas

16%

11g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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Nutritional info

Carbohidratos	40g
Fibra dietética	4g
Azúcares	18g
Grasas	7g
Saturadas	0.5g
Poliinsaturados	--
Monoinsaturados	--
Trans	0g
Proteínas	11g
Sodio	45mg
Potasio	94mg
Colesterol	2.5mg
Vitamina A	--
Vitamina C	--
Calcio	13%
Hierro	8%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

270 calorías

Minutos de Ciclismo

Minutos de Correr

1.6

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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