Calorías en Bidmc - Oatmeal
Calorías y macros
280
cal
70%
49g
Carbohidratos16%
5g
Grasas14%
10g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 12 oz med
Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos
Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.
Empieza hoy
Nutritional info
Carbohidratos | 49g |
Fibra dietética | 7g |
Azúcares | -- |
Grasas | 5g |
Saturadas | 1g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | -- |
Proteínas | 10g |
Sodio | 15mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 5% |
Hierro | 17% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
280 calorías
43
Minutos de Ciclismo
28
Minutos de Correr
1.7
Horas de Limpieza
La nutrición es personal
Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.
Empieza hoy