Empieza hoy
​

Verificado

Calorías en Amys - Mexican Casserole Bowls

Calorías y macros

380

cal

49%

46g

Carbohidratos
38%

16g

Grasas
13%

12g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.

Empieza hoy
El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos46g
Fibra dietética6g
Azúcares4g
Grasas16g
Saturadas5g
Poliinsaturados--
Monoinsaturados--
Trans0g
Proteínas12g
Sodio780mg
Potasio400mg
Colesterol20mg
Vitamina A--
Vitamina C--
Calcio25%
Hierro20.6%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

380 calorías

cycling image

58

Minutos de Ciclismo
running image

38

Minutos de Correr
cleaning image

2.3

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.

Empieza hoy