Empieza hoy

​

Verificado

Calorías en - Meatloaf

Calorías y macros

331

cal

17%

14.1g

Carbohidratos
50%

18.2g

Grasas
33%

26.7g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.

Empieza hoy

El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos14.1g
Fibra dietética1.2g
Azúcares6.1g
Grasas18.2g
Saturadas6.4g
Poliinsaturados1g
Monoinsaturados8.3g
Trans0.7g
Proteínas26.7g
Sodio843.7mg
Potasio537.7mg
Colesterol122.8mg
Vitamina A3.6%
Vitamina C8.7%
Calcio6.3%
Hierro19.3%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

331 calorías

cycling image

50

Minutos de Ciclismo

running image

33

Minutos de Correr

cleaning image

2

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.

Empieza hoy