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Verificado

Calorías en Sodexo Workplace - Health Nut Oatmeal

Calorías y macros

620

cal

62%

104g

Carbohidratos
27%

20g

Grasas
11%

19g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos104g
Fibra dietética13g
Azúcares44g
Grasas20g
Saturadas2g
Poliinsaturados8g
Monoinsaturados0g
Trans0g
Proteínas19g
Sodio20mg
Potasio950mg
Colesterol0mg
Vitamina A10.3%
Vitamina C3%
Calcio10%
Hierro33.3%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

620 calorías

cycling image

1.5

Horas de Ciclismo

running image

1

Hora de Correr

cleaning image

3.8

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

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