Verificado
Calorías en - Frijoles Adzuki Cocidos
Calorías y macros
294
cal
76%
57g
Carbohidratos1%
0.2g
Grasas23%
17.3g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 taza
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Nutritional info
Carbohidratos | 57g |
Fibra dietética | 16.8g |
Azúcares | -- |
Grasas | 0.2g |
Saturadas | 0.1g |
Poliinsaturados | 0g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 17.3g |
Sodio | 18.4mg |
Potasio | 1223.6mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0.3% |
Vitamina C | 0% |
Calcio | 6.4% |
Hierro | 25.6% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
294 calorías
45
Minutos de Ciclismo
30
Minutos de Correr
1.8
Horas de Limpieza
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