Verificado
Calorías en - Frijol Gigante Cocido
Calorías y macros
209
cal
69%
37.3g
Carbohidratos3%
0.8g
Grasas27%
14.7g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 taza
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Nutritional info
Carbohidratos | 37.3g |
Fibra dietética | 12.4g |
Azúcares | -- |
Grasas | 0.8g |
Saturadas | 0.2g |
Poliinsaturados | 0.3g |
Monoinsaturados | 0g |
Trans | 0g |
Proteínas | 14.7g |
Sodio | 3.5mg |
Potasio | 692.1mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | 0% |
Vitamina C | 3.8% |
Calcio | 12% |
Hierro | 20.9% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
209 calorías
32
Minutos de Ciclismo
21
Minutos de Correr
1.2
Horas de Limpieza
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