Empieza hoy
​

Verificado

Calorías en - Fishermans Platter

Calorías y macros

1884

cal

35%

162.3g

Carbohidratos
45%

94.6g

Grasas
20%

94.9g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

Desarrolla nuevos hábitos, alcanza tus objetivos

Haz un seguimiento de tus objetivos de alimentación, hidratación y forma física con la aplicación MyFitnessPal.

Empieza hoy
El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos162.3g
Fibra dietética11.4g
Azúcares26.9g
Grasas94.6g
Saturadas18.2g
Poliinsaturados36.9g
Monoinsaturados32.4g
Trans0.3g
Proteínas94.9g
Sodio3364.6mg
Potasio2734.8mg
Colesterol357.9mg
Vitamina A40.5%
Vitamina C60.6%
Calcio32.6%
Hierro110.4%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

1884 calorías

cycling image

4.8

Horas de Ciclismo
running image

3.2

Horas de Correr
cleaning image

11.5

Horas de Limpieza
Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

Descubra cómo lo que come afecta sus objetivos únicos de salud y estado físico.

Empieza hoy