Verificado
Calorías en Black Tie - Breaded Scallops
Calorías y macros
170
cal
66%
28g
Carbohidratos5%
1g
Grasas28%
12g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 7 scallops
Nutritional info
Carbohidratos | 28g |
Fibra dietética | 1g |
Azúcares | 3g |
Grasas | 1g |
Saturadas | 0g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 12g |
Sodio | 570mg |
Potasio | -- |
Colesterol | 55mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 5.2% |
Hierro | 2% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
170 calorías
26
Minutos de Ciclismo17
Minutos de Correr1
Hora de Limpieza