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Verificado

Calorías en - Banderillas

Calorías y macros

460

cal

48%

55.8g

Carbohidratos
37%

18.9g

Grasas
15%

16.8g

Proteínas

Los porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›

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El panel de control de la pantalla de inicio de la aplicación MyFitnessPal te permite hacer un seguimiento del progreso hacia el objetivo calórico de hoy.

Nutritional info

Carbohidratos55.8g
Fibra dietética--
Azúcares--
Grasas18.9g
Saturadas5.2g
Poliinsaturados3.5g
Monoinsaturados9.1g
Trans--
Proteínas16.8g
Sodio973mg
Potasio262.5mg
Colesterol78.8mg
Vitamina A4.1%
Vitamina C0%
Calcio10.2%
Hierro34.3%
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías.

Actividad necesaria para quemar:

460 calorías

cycling image

1.1

Horas de Ciclismo

running image

47

Minutos de Correr

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2.8

Horas de Limpieza

Mujer celebrando alegremente el final de una caminata en una pista al aire libre.

La nutrición es personal

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