Verificado
Calorías en Mission - Avocado
Calorías y macros
227
cal
19%
11.8g
Carbohidratos77%
21g
Grasas4%
2.7g
ProteínasLos porcentajes son la proporción de calorías de cada macronutriente. Realiza un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. Descarga la aplicación MyFitnessPal ›
Tamaño de la porción: 1 fruit, without skin and seed
Nutritional info
Carbohidratos | 11.8g |
Fibra dietética | 9.3g |
Azúcares | 0.4g |
Grasas | 21g |
Saturadas | 2.9g |
Poliinsaturados | -- |
Monoinsaturados | -- |
Trans | 0g |
Proteínas | 2.7g |
Sodio | 10.9mg |
Potasio | 689.5mg |
Colesterol | 0mg |
Vitamina A | -- |
Vitamina C | -- |
Calcio | 1.8% |
Hierro | 4.6% |
Los porcentajes están basados en una dieta de 2000 calorías al día. Descarga la aplicación MyFitnessPal para realizar un seguimiento y alcanza tus objetivos personales de calorías. |
Actividad necesaria para quemar:
227 calorías
34
Minutos de Ciclismo23
Minutos de Correr1.3
Horas de Limpieza